Heavy Metal Tantra

Heavy metal tantraa eli tantrisia elämäntaitoja yhdistettynä synkempiin musiikkeihin ja raskaampiin tunneprosesseihin. Tantra tuo läsnäolon, antautumisen ja hyväksynnän elementit tasapainottamaan ja helpottamaan irtipäästöä sinne minne tummemmat sävelet meitä liikuttelevat.

Luon sellaista mikä itseä sytyttää, lupa olla raskaammissa viboissa ja virrattaa niitä piilottelematta ja tunteensa omistaen. Ripaus huumoria ja leikkisyyttä matkassa luo turvaa ja keveyttä sinne missä on helpompaa löytää reittejä haastavampiin elämän teemoihin ja tunteisiin.

Työpajassa annamme tilan vihalle, pelolle ja muille tunteille ilmentyä, jotta ne saavat mahdollisuuden omaa tahtia paljastaa enemmän, mitä viisautta ja voimaa niiden alla mahdollisesti on. Nauraakin saa. Raskaampi musiikki ottaa syliinsä ja keinuttelee meitä tunnemaailmasta toiseen. Harjoituksissa syvennymme meditatiiviseen tilaan, kehon liikkeeseen ja ilmaisuun. Teemme myös pariharjoituksia ja vertaistuellisesti olemme näkyviä toisillemme ryhmässä.

Sun ei tarvitse olla raskaissa oloissa eikä leikkisissäkään oloissa osallistuaksesi vaan tulet juuri sellaisena kuin siinä hetkessä olet. Otan ryhmään vain 10 osallistujaa, jotta meillä kaikilla on tilaa tuntea ja liikkua.

Aika ja Paikka

29.10. Klo 17:30 - 20:30

Saavuthan 17:20, jotta ehdimme aloittaa ajallaan.

Rihmos Sidontastudio, Näsilinnankatu 22 A

Hinta ja ilmoittautuminen

35€/40€

Jätä hajusteet tälle iltaa käyttämättä, ota mukaasi vesipullo ja rennot vaatteet, voi tulla lämmin!

Ohjaajana toimin minä, Janita Sammalkilpi, ja olen oman elämäni varrella kauhonut monet pohjamudat ja löytänyt sieltä kutsumukseni tehdä maailmaa helpommaksi hengittää myös muille. Olen Tantric Life Coach, de-armouring hoitaja, tilanpitäjä  ja erilaisien tapahtumien järjestäjä. Tällä hetkellä kouluttaudun ulkomailla valmistuen ensi vuonna nimikkeellä Grof Breathwork & Psychedelic Therapy facilitator.

Jo nuorena teinihevarina tunsin voivani kokea jotain syvempää raskaamman musiikin kautta, se oli väylä uskaltaa tuntea niitä tunteita, mitä kotona ei sopinut näyttää. Myöhemmin tantra ja musiikki on avanneet tietä myös ekstaattisille ja transpersonaalisille tiloille, jossa energiani ja voimani on saanut laajentua. Yhä aina vain nöyränä ottaen vastaan sen mitä minulle tuodaan näkyväksi, koettavaksi ja integroitavaksi. Viatonta leikkisyyttä kultivoiden ja sillä tasapainottaen tunteiden tuntemisen skaalaa.