Kaiken pysymättömyys ja myötätunto

Kaikki elämässä on jatkuvassa muutoksessa, ja sen tuoma epävarmuus ja yllätyksellisyys luo usein haasteita ihmismielelle. Tervetuloa tähän kaksiosaiseen työpajaan olemaan läsnä kaiken pysymättömyydelle ja elämän rajallisuudelle, sekä etsimään myötätuntoa tämän kaiken keskellä.

Pidämme kaksi tapaamista, joista voit osallistua molempiin tai vain jompaan kumpaan. Kerrat täydentävät hyvin toisiaan mutta toimivat myös itsenäisinä kokonaisuuksina. Ensimmäisellä kerralla syvennymme kaiken pysymättömyyden äärelle (impermanence, anicca). Toisella kerralla pysähdymme elämän rajallisuuden ja kuoleman äärelle (maranasati). Vaikka molemmat aiheet voivat herättää monenlaisia tunteita, työpajan perusvire pyrkii olemaan lempeä: miten nämä elämän realiteetit voivat tuoda meitä syvemmin sitä kohti mikä on todella tärkeää ja miten ne voivat avata sydämemme kokemaan myötätuntoa niin itseä kuin muita kohtaan.

Työpaja on painotukseltaan kokemuksellinen, teemme sen aikana mm. ohjattuja meditaatioita, mielikuvamatkoja ja kehollisia harjoitteita. Työpaja sopii kaikille joita kiinnostaa syventyä elämän jatkuvan muutoksellisuuden ja rajallisuuden äärelle. Olet tervetullut mukaan täysin omana itsenäsi ja pääset laskeutumaan oman kokemuksesi äärelle rauhallisessa ja sallivassa ilmapiirissä, ja tutkimaan avoimesti mitä työpajan teemat juuri sinussa herättävät. Harjoitukset ovat inspiroituneet osin buddhalaisista traditioista, mutta ne soveltuvat aivan kaikille riippumatta uskomustaustasta tai elämänfilosofiasta.

Työpaja pidetään kahtena torstaina 19.11. ja 26.11. klo 18-21 Turussa Alkuvoimalla osoitteessa Halistentie 2. Mikäli mahdollista, pyri saapumaan paikalle hieman ennen kuutta niin pääsemme aloittamaan ajoissa.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu valde.orrenmaa@protonmail.com. Kerro viestissä oma nimesi, mille keroille osallistut, ja halutessasi lyhyesti itsestäsi ja siitä mikä työpajassa sinua kutsuu.

Maksutiedot

Hinta on kolmiportainen, voit valita elämäntilanteeseesi sopivimman.

Molemmat kerrat:

75€ / 55€ / 35€

Yksi kerta:

40€ / 30€ / 20€

Olethan yhteydessä jos haluaisit osallistua, mutta hinta on sinulle este.

Maksu ennen työpajaan saapumista tilisiirtona tai työpajaan tultaessa käteisellä/mobilepayllä. Ilmoittautuminen on sitova, mutta jos perut tulemisen kahta päivää ennen tai jos sairastut, palautan maksun.

Tili:

Läsnäelo

FI48 7997 7991 3542 62

HOLVFIHH

Viestiin: Oma nimesi + Kaiken pysymättömyys

Työpajan ohjaaja

Valde Orrenmaa on yhteisöllinen mystikko, jota kutsuu syvyys ja myötätunnon harjoittelu. Hänellä on täysi luottamus jokaisessa olevaan sisäiseen viisauteen, ja hänen yhtenä intohimonaan on luoda tiloja ihmisyyden kokemiselle sen kaikessa laajuudessaan. Valde on työskennellyt yksittäisten ihmisten ja ryhmien kanssa eheytymisen, sisäisen kasvun, meditaation ja parantavien tajunnantilojen parissa. Valde on koulutukseltaan mm. kognitiivinen lyhytterapeutti, transpersoonallinen terapeutti, uskontotieteilijä, Holotropic Breathwork -fasilitoija ja mindfulness-ohjaaja.

Lisää tietoa minusta:

valdeorrenmaa.fi