Lempeästi Yhdessä Paritantran miniretriitti

Paritantra on kutsu hidastaa ja astua pois arjen pyörityksestä.
Retriitti tarjoaa teille paikan, jossa voitte kohdata toisenne tässä hetkessä, kenties täysin uudella tavalla ja syventää teidän välistä yhteyttä.

Retriitillä tutkimme mm. seuraavia teemoja:

🔅 Kehoyhteyttä ja läsnäoloa
🔅 Tuntevaa ja läsnäolevaa kosketusta
🔅 Kuuntelemista ja jakamista
🔅 Tarpeiden ja rajojen tunnistamista
🔅 Antautumista ja kannattelua
🔅 Aistillisuutta ja nautintoa

Paritantra tarjoaa lempeän mahdollisuuden ravistella totuttuja tapoja, joihin parisuhde ajan saatossa helposti urautuu. Retriitin avulla voitte löytää inspiraatiota uudenlaiseen yhdessä olemiseen, yhteytenne syventämiseen sekä oppia uusia, teitä ravitsevia tapoja kohdata, koskettaa ja olla toisillenne läsnä.

Retriitti toteutuu Suikkilan kartanossa,
osoitteessa Satakunnantie 144, Turku.
Retriitin Early Bird-hinta 150€/pari on voimassa 17.4.2026 saakka.
Tämän jälkeen hinta 160€/pari.
Kurssimaksun pääsette maksamaan TÄSTÄ

RETRIITIN PAINOPISTE
Keskitymme retriitillä paritantran alkeisiin – läsnäoloon, kehoyhteyteen, kosketuksen laatuihin, tarpeiden tunnistamiseen ja kommunikointiin.
Olette oikein tervetulleita ensikertalaisina ja vailla aiempaa kokemusta tantrasta tai tietoisuustyöskentelystä.
Ohjaukseni on lempeää eikä vaadi hurjaa heittäytymistä.

Olette oikein tervetulleita myös kokeneempina tantraajina, sillä usein vähemmän on enemmän – yhteyttä vaalivat yksinkertaiset harjoitukset antavat paljon, riippumatta kuinka syvälle tantraan on jo ehtinyt sukeltaa.

MITÄ RETRIITILLÄ TAPAHTUU?
Yhdessä-paritantrassa työskennellään ainoastaan oman parin kanssa.

Työpajoissa tehdään yksinkertaisia harjoituksia, jotka kuljettavat kohti vahvaa läsnäoloa ja yhteyttä.
Käytettyjä työkaluja ovat mm. tärinä, hengitys, läsnäoloa vahvistavat harjoitukset, liike, erilaiset kosketusharjoitukset, läsnäoleva jakaminen, kuunteleminen sekä muut neo-tantriset harjoitukset.

Retriitti alkaa omaan kehoon laskeutumisella ja rauhoittumisella – voimme kohdata toisen syvemmin, kun olemme ensin läsnä itsessämme ja itsellemme.
Paritantra on aina myös henkilökohtainen matka siinä missä pariskunnan yhteinenkin.

Retriitillä ei ole oikeaa tai väärää tapaa olla.
Ainoa tavoite on olla mahdollisimman läsnä sille, mitä sinussa liikkuu harjoitusten aikana. Aina ei tarvitse olla autuasta ja helppoa, myös haastavat tunteet ja kokemukset ovat tervetulleita. Saa ujostuttaa ja hermostuttaa, saa naurattaa ja itkettää. Tantra mahdollistaa vahvemman autenttisuuden ja nähdyksi tulemisen itsellesi ja kumppanillesi.

Tarkoitukseni on luoda teille kaunis läsnäoleva hetki, joka ravitsee arjen pyörteissä ja palauttaa olennaisimman äärelle – teidän välisen yhteyden ja rakkauden.

RETRIITIN JÄLKEEN SAATTE
🔅Koosteen retriitillä tehdyistä harjoituksista
🔅Retriitillä käytetyn soittolistan
🔅Ohjeita, miten jatkaa harjoittelua kotona
🔅Kirjasuosituksia sekä vinkkejä toisista paritantraretriiteistä Suomessa

KENELLE?
Retriitti on suunnattu ensisijaisesti pariskunnille.
Voitte olla kulkeneet yhdessä vuosikymmeniä tai vasta pienen tovin.

Paritantra ei katso ikää, sukupuolta tai seksuaalista suuntautumista – olette tervetulleita juuri sellaisena kuin olette.
Huomioin myös rajoitukset esimerkiksi liikkuvuuden suhteen – välttämättä ei ole pakko istua lattialla harjoitusten aikana. Tarkoitus on löytää juuri teille sopiva ja teitä palveleva tapa kohdata tantrisesti 💜 Suikkilan  kartano ei kuitenkaan ole valitettavasti esteetön.

Halutessasi voit tulla myös esimerkiksi hyvän ystävän kanssa, jos teille tuntuu luonnolliselta tulla lähelle niin fyysisesti kuin henkisesti.

Retriitti saattaa sisältää vapaaehtoista vähäpukeisuutta kosketusharjoitusten aikana, jokaisen omien halujen ja rajojen mukaan.

Olettehan rohkeasti yhteydessä, jos osallistuminen mietityttää.

Kurssille mahtuu mukaan 7 pariskuntaa.

MIKSI PARITANTRA?
Paritantrakurssi tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä suhteenne äärelle, toisistanne nauttien.
Paritantra laajentaa ymmärrystä siitä, mikä kaikki rakkaudessa ja kumppanuudessa on mahdollista. Harjoitukset avaavat uusia tapoja olla yhdessä, jotka kantavat ja kannattelevat arjen pyörteissä.

Paritantra on suunnattu pareille, joilla on kaipaus mm.
🔅syventää yhteyttä itseen ja toiseen
🔅vahvistaa kehollista ja emotionaalista läsnäoloa
🔅oppia kuuntelemaan itseä ja toista herkemmin
🔅tutkia aistillisuutta ja läheisyyttä turvallisessa tilassa

TURVALLISUUS JA LUOTTAMUKSELLISUUS
Ohjaukseni on traumainformoitua, ja luon tilan, jossa voi kohdata koko ihmisyyden kirjon.
Retriitille osallistuvat sitoutuvat luottamuksellisuuteen eli jakamaan vain ja ainoastaan omasta kokemuksestaan työpajan jälkeen.
Kehotan aina kuuntelemaan omia tarpeita ja rajoja: mikäli ette halua osallistua johonkin harjoitukseen, voitte halutessanne jättäytyä hetkeksi sivuun.

MISSÄ JA MILLOIN?
17.5.2026 klo 11-18

Suikkilan kartanon tunnelmallisessa miljöössä,
osoitteessa Satakunnantie 144.
Huom! Löydätte saapumisohjeet Holvin kuitissa olevan linkin takaa.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN
Retriitin Early Bird-hinta 150€/pari on voimassa 17.4.2026 saakka.
Hinta tämän jälkeen 160€/pari.

Retriitin pääsette maksamaan TÄSTÄ

Retriitti on mahdollista maksaa erissä.
Otattehan yhteyttä, jos toivotte tätä.

MITEN VALMISTAUDUMME?
Tarvitsette mukaanne vain vaatteet, joissa on helppo olla ja mukava liikkua ja vesipullon. Ottakaa mukaan myös jotain helposti syötävää lounasta sekä halutessanne välipalaa.
Tulettehan ilman voimakkaita hajusteita, kuten voimakkaan tuoksuinen deodorantti, parfyymi tai eteeriset öljyt.

PERUUTUS
Sairaustapauksessa tai muun peruutuksen sattuessa saatte korvata osallistumisenne esimerkiksi Tantrisen Torstain työpajoissa tai seuraavassa pariskuntien miniretriitissä 💜

YHDESSÄ PARITANTRA VAI TANTRINEN TORSTAI?
Pariskunnat ovat tervetulleita myös Tantrisiin Torstaihin, joita toteutuu kevään aikana vielä neljä työpajaa – kaksi 2h työpajaa ja kaksi Syvää 3,5h työpajaa. Riippuen illan kulusta, voitte halutessanne tehdä osan harjoituksista yhdessä. Illat ovat kuitenkin ensisijaisesti niin sanotusti yksilötantraa eli kohtaamisia on myös muiden osallistujien kanssa. Mikäli haluatte työskennellä nimenomaan ja ainoastaan toistenne kanssa ja suhteenne parissa, tällöin tämä retriitti palvelee teitä paremmin.

OHJAAJASTA
Olen Aliisa Ihmemaa;
Tantric Life Coach, TRE®ohjaaja, Innerdance-ohjaaja, henkilökohtainen Zen Coach-valmentaja sekä seksuaalineuvojaopiskelija.

Olen ohjannut erilaisia tantratyöpajoja vuodesta 2018. Ohjaamani tantra on maanläheistä. Keskiössä on läsnäolo – mahdollisimman syvästi ja rehellisesti nykyhetken hyväksyminen; sekä oman kehon, tarpeiden ja rajojen kuunteleminen. Ohjaustyyliini vaikuttaa suuresti myös Zen Coaching-menetelmä, josta ammennan sisäisen tutkimusmatkan harjoituksia sekä TRE®-menetelmä kehollisen viisauden lähteenä.
Tarjoan myös yksityisohjauksia tärinän, valmennuksen, tantran sekä näitä yhdistävän Kannattelu-hoidon parissa. Olen perehtynyt syvällisesti rakkaudellisen ja parantavan feminiinisen dominoinnin voimaan.

Työni tavoitteena on tarjota hetkiä, joissa voit pysähtyä, kuunnella itseäsi ja löytää syvempää merkitystä elämään sekä elää rohkeammin aitona Sinuna.

Seuraa somessa ja ota yhteyttä:
Instagram: @aliisa_ihmemaa
Facebook: Ihmemaa Valmennus
Youtube: @aliisa_ihmemaa
Sähköposti: info@ihmemaavalmennus.fi.