Kesätervehdyksen retriitti Saaristossa

Turun ja Tampereen Shakta joogakoulujen yhteinen kesän alkamisen retriitti kuvankauniissa Rymättylän saaristossa pidetään toukokuun alkussa, kun luonto on puhkeamassa kukkaan. Kevät on jo väistymässä ja kesän tuoksut sekä lämpö tarjoilevat meille parasta antiaan. Lähestyvä kesä antaa meille myös mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi arjen kiireistä ja pohtia, mitä haluamme, että tämä satokausi tuokaan tullessaan.

Tämä neljän päivän ja kolmen yön retriitti pitää sisällään suoritusvapaat joogaharjoitukset, hieronnat, saunomiset ja saunahoidot, uimisen ja nautiskelemisen saaristomeren luonnosta. Toukokuulle sijoittuvalla retriitillä meillä on myös toivottavasti mahdollisuus joogailla ja pitää satsageja ulkosalla.

Viikonlopun aikana nautiskelemme suoritusvapaista joogaharjoituksista, ayurvedisesta paineluhieronnasta, saunomme ja hiljennymme luonnon parissa. Omaa tilaa ja aikaa oleskelulle on sopivasti ja iltaisin istahdamme joogafilosofisten keskustelun äärelle.

Majapaikkamme Kunstenniemessä sijaitsee rauhallisella kallioisella niemellä, josta avautuu upeat maisemat Saaristomerelle.
Lähde suoritusvapaalle joogaretriitille, jossa vain metsä ja meri ovat naapureitamme – voit nautiskella retriitin rauhasta täysin ilman häiriöitä. Kesätervehdyksen joogaretriitti tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden syventyä shaktajoogaan ja perinnesaunomiseen keväisen luonnon ja inspiroivan yhteisön ympäröimänä.

Shaktajooga pysähtyy rentouden ja lempeyden äärelle. Tämä ikivanha joogamenetelmä on tunnettu hellyydestään. Retriitillä teemme jotain hieman tavallisesta poikkeavaa, mutta aamuun kuuluu aina virkistävä harjoitus ja iltapäivällä pidempi, rentouttava harjoitus. Voit olla ensikertalainen tai kokenut joogi, kaikki harjoitukset sopivat kaikille.

Tällä retriitillä meillä on ainutlaatuinen mahdollisuus päästä kokemaan itämerensuomalaiseen perinteeseen pohjautuva perinteinen saunaseremonia saunottajan toimesta. Joogaretriitti alkaa ja päättyy saunaseremoniaan, jossa metsän puiden ja kasvien hoitava voima yhdistyy saunan palauttavaan ja parantavaan väkeen. Loitsut ja laulut kuljettavat sinut löylyn valtakuntaan, muistuttaen muinaisen vedalaisen ja itämerensuomalaisen kulttuurin yhteisistä juurista.